女性问题随着年龄的增长而慢慢变化，近年来逐渐发现妇科问题的年龄在慢慢提前，在年轻化，不是只有年纪大的女性才有妇科问题，也就是说现在的女性大多数都会有一点这个妇科问题，只是重与轻，还有就是对这个问题的认知，接下来女孩阴道松弛怎么办呢？

怎么判断自己阴道松弛？

1、干涩（阴道干涩，性交疼痛）阴道干涩，不水润，性生活时对方难以进入，就算可以勉强进入，可没多久，便会因干涩不适，甚至造成机械性损伤，产生撕心裂肺的疼痛，以致于不得不半途而废，让双方因为疼痛而不欢而散，原本美妙的性爱成酷刑，夫妻生活从引成为噩梦。

2、阴吹（阴道宽大，大笑漏尿）阴道松弛导致性生活时原有阴道对阴道茎的“紧握”能力下降，出现摩擦力减弱、漏气等，使男女双方快感减弱甚至消失，使伴侣得不到满足，降低情侣双方的性生活质量，严重的还会造成性冷淡，导致夫妻性生活不和谐。

3、藏毒（阴道异味，炎症连连）阴道松弛导致阴道自净能力降低或丧失，阴道皱褶里长年累月地残留病菌、毒素、死皮细胞、排不净的经血，随之而来的便是下身瘙痒、白带异常（异味、变黄、腥臭等），阴道炎症反复发作，病菌毒素上行盆腔，还会造成盆腔炎等问题。

4、显老（阴道老化，成黄脸婆）

阴道松弛怎么办

按照上述判断自检，如果自检中有不明白的可以询问专业老师的szy1198会给你指导意见建议，如果说自己有阴道松弛的话那就要及时去解决问题了，对于轻者练习缩肛运动或者遵医嘱，如果是对于严重的阴道松弛患者，光靠锻炼收效甚微，建议还是找专业指导老师，

健康女性指导：szy1198  祝安康。